什么是拓展團建呢，拓展團建在眾成特訓被稱之為體驗式培訓，以一種體驗式的感受來達到想達到的目的，想要的結(jié)果。 體驗式培訓是個過程，是個直接認知、欣然接受、尊重和運用當下被教導的知識及能力的過程。它特別適合處理人生中重要的事物，它在尊重之下去碰觸人們深層的信念與，深植于內(nèi)在的情緒、沉重的價值觀，或相當難熬的人性課題！ 要了解體驗式的培訓，先了解相反的學習法：傳統(tǒng)式教學法。說教式的教學，也就是一個人以演講或授課的方式傳達信息給其它人，學習成果于學識范圍的智力層面。

現(xiàn)代社會的競爭中，并非你死我活，而應該是“你活我也活”，大家應共同發(fā)展，一種合作共贏的局面。團建拓展訓練是在告知你我，在現(xiàn)實社會中，“天馬行空，來往”是不可能的，成功需要合作。沒有的個人，只有的團隊，要想，只有合作。其實，團隊合作中主要的是個人心理素質(zhì)的表現(xiàn)，自己的能力能否正常發(fā)揮，并不是大膽的行為，而是一種認知行為。未來有不可預知的情境，用什么樣的心態(tài)去面對是重要的，團建拓展只是帶給你一個認識自己、挖掘自己的機會;讓自己清晰的認識到如何更好的融入到團隊工作中。

團建拓展訓練是一種體驗式培訓，就是通過個人在團建拓展訓練活動中的充分參與，來獲得個人的體驗，然后在培訓師下，提升認識的培訓方式?；蛘哒f，凡是以參與性活動開始的，先行后知的，都可以算是“體驗式團建拓展培訓”。

團建拓展的特色是什么？團建有效的培訓形式——戶外拓展
1、學員是主角團建培訓的整個過程中，學員一直是活動的重心，學員通過自己身體力行的活動來感受，并從中悟出道理。團建培訓師的講解都是基于所有學員回顧的基礎上展開的，而不是單向的闡述。這樣的學習方式充分保證了學員的投入程度。2、簡單游戲蘊含深刻道理“背摔”、“斷橋”、“ 天梯”、“電網(wǎng)”……“團建拓展訓練”所采用的活動看上去都非常簡單，其實這些項目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學、管理學、團隊科學等方面論證，能夠?qū)€人心里素質(zhì)和團隊質(zhì)量得到提升的項目，其科學性不言自明。3、參訓者情感距離被迅速拉近參加團建拓展訓練的隊員通常被分成若干個小組，每個小組通過培訓師的調(diào)動充分融合，活動本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學校形成的感情，其感情距離遠遠低于通常情況下社會性的朋友關系。4、培訓師能文能武團建拓展訓練培訓師一直被公認為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè)，酷且博學。不但能在各種戶外培訓器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。5、培訓效果與眾不同團建拓展訓練更多意義上是針對的培訓，對于企業(yè)而言，員工往往決定了其工作績效，這就給予了團建拓展訓練一個非常廣闊的生存空間。 有效的培訓方法 戶外團建拓展是近些年在中國為時尚和有效的培訓形式之一，與以往的室內(nèi)團建培訓不同，團建拓展培訓地點選擇在碧水藍天之間，高山大海之旁，在綠色的大自然中，通過設計的富有挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型場景和活動方式，讓團隊和個人經(jīng)歷一系列考驗，磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積進取的人生，增強團結(jié)合作的團隊意識。戶外團建拓展流程如下：團建體驗：參加一項活動，以觀察、行動和表達的形式進行。這種體驗是整個過程的基礎團建分享：體驗過程結(jié)束后，參加者分享他們的感覺或觀察結(jié)果。團建交流：分享是步，關鍵是把分享的互相交流結(jié)合起來，與其他體驗者探討交流。團建整合：總結(jié)出原則或歸納提取出精華，以幫助體驗者參加者進一步定義和認清體驗中得出來的結(jié)果。團建應用：將體驗融合在工作中。而生活本身也是體驗，新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進步。
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